Toyota Madiun – Penting untuk mengetahui bagaimana mengatasi mata lelah saat mengendarai mobil.
Bagaimana mata lelah bisa terjadi saat menyetir?
Toyota Madiun – Mata lelah saat menyetir terjadi karena harus konsentrasi ke jalan, apalagi jika menyetir dalam waktu lama, sehingga mata jarang berkedip.
Toyota Madiun – Saat kamu menyetir di malam hari, sorot lampu arah berlawanan juga bisa membuat mata silau dan perih jika terus berlangsung ke mata.
Toyota Madiun – Ciri-Ciri Mata Lelah
1. Mata terasa berat, kadang berair, perih, kering atau gatal.
2. Terkadang bisa kehilangan fokus dalam pandangan sehingga kabur dan sensitif pada cahaya.
3. Leher, bahu, dan kepala juga bisa terasa nyeri.
Agar hal tersebut tidak terjadi, lakukan 6 tips mengatasi mata lelah berikut ini:
Toyota Madiun – Tidur
Tidur yang cukup adalah salah satu obat yang mujarab.
Karena, selama tidur mata akan diisi ulang oleh nutrisi penting.
Jika sedang melakukan perjalanan di jalan tol, kamu bisa berhenti di rest area untuk tidur sejenak.
Toyota Madiun – Berkedip dan Tetes Mata
Mengedipkan mata akan menghasilkan air yang akan melembabkan dan menyegarkan mata kamu.
Selain itu, menggunakan tetes mata juga dapat membantu melembabkan mata yang kering.
Jadi sediakan selalu di dalam mobil.
Toyota Madiun – 4 Masalah Mengemudi di Jalan Tol, Nomor 2 Sering Diabaikan
Toyota Madiun – Pijat Area Mata
Kelenjar air mata juga dapat dirangsang dengan pijatan lembut pada kelopak mata dan otot atas alis, dan atas pipi kamu.
Lakukan hal ini maksimal dua kali sehari selama 10 detik.
Pijatan ini juga bisa membuat mata kamu segera rileks dan segar kembali.
Toyota Madiun – Pakai Kacamata Hitam Untuk Mengemudi
Terik matahari juga menjadi sumber yang bisa menyebabkan mata kering dan lelah.
Hal ini karena syaraf dan otot mata terus melakukan aktivitas untuk mengatur jumlah cahaya yang masuk ke dalam penglihatan.
Dengan kacamata hitam penglihatan akan lebih terbantu karena mengurangi cahaya yang masuk ke mata sehingga terasa lebih dingin dan nyaman.
Toyota Madiun- Olahraga Ringan
Mata terasa tidak nyaman tapi tidak merasa ngantuk, hanya merasa sedikit pegal-pegal.
Lakukan olahraga ringan untuk mengatasi kelelahan tersebut dengan menggerakkan anggota badan dari atas ke bawah secara berurutan.
Olahraga tidak hanya menyegarkan mata kamu, tapi juga membuat aliran darah di tubuh menjadi lebih lancar.
Toyota Madiun- Jaga Makanan
Selain cara-cara di atas, perhatikan pula asupan makanan sehari-hari.
Pastikan konsumsi makanan kamu mengandung cukup vitamin A, C, dan E serta B kompleks dan zink agar kesehatan mata tetap terjaga.
Bila perlu, konsumsi pula suplemen tambahan jika ingin meningkatkan dan memperbaiki kualitas penglihatan.
Toyota Madiun – Segera Istirahatkan Mata
Bagi kamu yang memiliki intensitas tinggi dalam berkendara, penting untuk memperhatikan kesehatan mata.
Jangan memaksakan, jika sudah merasa lelah segeralah berhenti dan mengistirahatkan mata.
Siapkan kondisi fisik dengan baik karena berisiko menyebabkan kecelakaan kalau dipaksakan.
Toyota Madiun – Dapatkan informasi lengkap seputar mobil impian anda dengan pelayanan terbaik dari sales kami yang paling berpengalaman. Ikuti selalu tips menarik dari website http://www.toyotamadiun.id ini seputar Otomotif baca tips Toyota Madiun – Benarkah Ban Mobil Cepat Panas dan Gampang Meletus di Jalan Tol Beton? Ini JawabannyaSemoga Bermanfaat.
Toyota Madiun – Untuk Promo Toyota Terbaru, Diskon Besar, Paket Kredit Ringan, Bunga 3,7% Flat atau Bunga 0% untuk Tenaga Medis dan tukar tambah. Salam sukses, terimakasih
TravellerIndri, “Tips Mengatasi Mata Lelah Saat Mengemudi Mobil”, Toyota Astra Motor, 24 Agustus 2020, https://www.toyota.astra.co.id/toyota-connect/news/tips-mengatasi-mata-lelah-saat-mengemudi-mobil. 26 November 2020
http://www.toyotamadiun.id Toyota Madiun – Mobil dengan kelir hitam masih diminati banyak orang karena selain terlihat abadi juga memberikan kesan mewah. Masalahnya, warna hitam itu menyerap cahaya sehingga bila ada baret atau kotoran langsung dapat terlihat dengan jelas. Alhasil mobil kamu... selengkapnya
http://www.toyotamadiun.id Toyota Madiun – Masih banyak pengemudi yang kurang memperhatikan ukuran angin ban mobil yang ia kendarai. Padahal, ukuran angin ban mobil yang tidak ideal dapat mempengaruhi kenyamanan dan performa saat berkendara. Bahkan, dapat menyebabkan kecelakaan. Ukuran angin ban mobil... selengkapnya
http://www.toyotamadiun.id Toyota Madiun – Sampai saat ini, aktivitas keseharian kamu belum normal seperti sediakala karena adanya pandemi COVID-19 sehingga mobil belum dipakai secara rutin. Meskipun hanya berada di rumah saja, bukan berarti mobil kamu menjadi terbengkalai dan dibiarkan tidak terurus... selengkapnya
Dapatkan Promo Toyota Disini
Belum ada komentar